Welche Getränke passen zu Low Carb?

Alkohol und Intervallfasten

Welche Getränke passen zum Low Carb Prinzip, auf welche sollten Sie verzichten? Alle alkoholfreien, ungesüßten Getränke, ohne Zucker können Sie bedenkenlos trinken. Wie bei den Lebensmitteln ist es hilfreich, sich beim Einkauf die Nährwertangaben auf den Flaschen und Packungen genau

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Was darf beim Intervallfasten gegessen werden?

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In den Essenszeiten eigentlich alles. Dieses „eigentlich“ hat beim Intervallfasten ungefähr die gleiche Bedeutung wie bei einer veganen Ernährung. Auch dafür reicht es auch nicht, lediglich die tierischen Produkte wegzulassen. Möchte man nicht nur den Tieren, sondern auch sich selbst

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