Sport und Intervallfasten

sportliche Frau

Das ist ein interessantes Thema. Denn, einen großen Popularitätsschub erhielt das Intermittent Fasting aus der amerikanischen Bodybuilderszene heraus. Noch einmal weit zurück in die Menschheitsgeschichte gereist, lässt sich feststellen, dass dort pünktlich nach dem Aufwachen nur selten ein Frühstück zur

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