Was ist Intervallfasten?

Intervallfasten 16-8

Gesünder leben und abnehmen: Intervallfasten, oder auch intermittierendes Fasten, auf den Punkt gebracht. Von den Hintergründen, den gesundheitlichen Vorteilen bis zur praktischen Durchführung: Lesen Sie hier, wie Sie Ihren Vorsatz, gesünder zu leben oder Gewicht zu reduzieren, mühelos in den

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