Intervallfasten für Frau und Mann

Mann-Frau-Gesund

Oft hört man davon, dass Intervallfasten bei Frauen nicht so gut funktioniert wie bei Männern. Tatsächlich kann das sein. Das liegt an den Hormonen. Bei Frauen im gebärfähigen Alter ist der Hormonstatus sehr wechselhaft. Beim Mann verläuft die Hormonausschüttung dagegen

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