Was darf beim Intervallfasten getrunken werden?

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Wasser geht immer. Das lässt gilt für jede Art von Intervallfasten, besonders während der Fastenperioden. In dieser Zeit fehlt ja auch die Flüssigkeit, die ansonsten mit der Nahrung aufgenommen wird. Zur Regeneration, für den Reinigungseffekt in der Fastenzeit, benötigt der

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