Ingwer

Ingwer: scharfe Knolle mit vielen gesundheitlichen Vorteilen Exotisch und feurig: Ingwer ist ein tolles Gewürz und wird in der Naturmedizin als universelles Heilmittel geschätzt. Viele Menschen schwören auf Ingwer als Hausmittel gegen Übelkeit, bei Erkältung, zur Stärkung des Immunsystems, für

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Kombucha

Kombucha – ein natürliches, gesundes Energiegetränk Seit jeher ist Kombucha fester Bestandteil der asiatischen Naturmedizin. Bei uns wird der eigenartig anmutende „Teepilz“ vorzugsweise in Reformhäusern und Naturkostläden angeboten. Vielfach erfolgt auch die Weitergabe von Haushalt zu Haushalt. Als Fertiggetränk ist

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Nüsse sind gesund

Nüsse und Diät

Gesund abnehmen mit Nüssen Nüsse gibt es in zahlreichen Sorten. Ihr Wert im Rahmen einer gesunden Ernährung ist längst wissenschaftlich bewiesen, so dass sie eine hervorragende Nahrungsergänzung sind. Warum sich Nüsse auch für Low Carbler als perfekter Snack eignen und

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Lizza Low Carb

Lizza: Was steckt hinter der Low Carb Pizza zum Bestellen? Wer schnell abnehmen möchte und sich kohlenhydratarm ernährt, braucht auf den Genuss von Pizza nicht verzichten. Klingt zu schön, um wahr zu sein? Die Lösung heißt Lizza und ist die

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Gemüsesaft

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Sie sind schmecken, sind gesund, kalorienarm und liefern jede Menge Power: Säfte aus Tomate, Möhren, Sauerkraut oder Rote Bete enthalten wichtige Vitamine und Mineralstoffe. Sie kurbeln den Stoffwechsel an und helfen bei der Verdauung. Häufig werden Gemüsesäfte auch zu farbenfrohen

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dunkele Schokolade

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Ist Schokolade bei Low Carb erlaubt? Viele Mythen ranken sich um die süße Versuchung Schokolade: einerseits ein Aphrodisiakum, Nervennahrung und Glücksbote, andererseits dick machendes Suchtmittel. Doch wie steht es wirklich um die beliebte, zart schmelzende Süßigkeit? Sind dunkle Sorten mit

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